De eerste stap is gezet.
Hulp aangeboden krijgen voelt soms beklemmend. Je wil wel steun, maar als iemand je ongevraagd helpt, kan dat als een grote druk voelen. Daarom is het zo belangrijk dat je de eerste stap zelf zet. En die eerste stap heb je net gezet.
En dan, stap 2 ...
De tweede stap is vaak nog moeilijker: contact opnemen. Verschrikkelijk! Iemand contacteren die je niet kent en opnieuw je situatie moeten uitleggen. Zeker als je dat de afgelopen tijd al honderd keer hebt moeten doen bij familie, vrienden of instanties.
Hoe moeilijk het ook is: deze stap ligt volledig in jouw handen. Of je net iemand bent verloren of dat je rouwproces al veel langer duurt: neem je tijd. Rouwen is geen strak schema, rouwen is omgaan met verandering. En dat vraagt initiatief, hoe dubbel dat soms ook voelt.
Wat kunnen we bieden
Praktische begeleiding
Als iemand overlijdt volgt er een tsunami van taken. Gelukkig kunnen wij heel veel van jou overnemen.
We kunnen je ondersteunen op meerdere domeinen zoals:
✦ Uitvaart
Een uitvaart is hét laatste moment om iemand te herdenken. Je wil een rijke verzameling aan herinneringen delen, maar hebt helaas maar heel weinig tijd om alles te regelen. Wij kunnen advies geven, praktische hulp bieden, uitzoeken en/of verzamelen van materiaal (foto's, video, muziek, ...) en de ceremonie samen met jou opbouwen.
✦ Administratie
Na de uitvaart komen er meerdere instanties in actie: de bank, nutsvoorzieningen, de mutualiteit en andere zakelijke instellingen. Abonnementen moeten misschien overgezet worden of er moet gecommuniceerd worden met allerhande partijen.
Ook hier bieden we graag een helpende hand.
Zijn er nog andere zaken die uitgezocht moeten worden, kunnen deze steeds besproken worden.
Rouwcoaching
Als de eerste hectische dagen voorbij zijn, beland je in de rauwe realiteit. 'Rouwcoaching' klinkt misschien wat klinisch of zweverig. Rouw is immers geen sport die je even 'gecoacht' krijgt en verdriet laat zich niet efficiënt wegwerken. Het is een matig woord voor iets heel essentieels.
Maar hoe je het ook noemt: je hoeft het niet alleen te doen.
Er bestaat geen handleiding voor rouw. Er is geen stappenplan dat voor iedereen werkt en er zijn geen gouden regels om verdriet sneller te laten slijten.
We hebben de wijsheid simpelweg niet in pacht.
Wat we wel hebben? Een luisterend oor, een veilige plek en de bereidheid om naast je te komen staan. Onze begeleiding betekent niet dat we jou vertellen hoe het 'moet' of wat je moet voelen. Wel dat we samen zoeken naar wat jou helpt om overeind te blijven op jouw eigen tempo en op jouw manier. Want niemand kent jouw verlies zo goed als jijzelf.
Geen kant-en-klare antwoorden, wel samen zoeken naar weer wat ruimte en licht.
Samen staan we sterk!